来大姨妈一两次自慰，一般来说偶尔一次通常不会造成严重危害，但如果频繁或不注意卫生等，可能带来一些影响。比如可能增加感染风险，女性在月经期间宫颈口处于微张状态，此时自慰若不注意卫生，细菌等容易进入阴道、子宫，增加患阴道炎、盆腔炎等妇科炎症的几率。
对生殖系统感染的影响
局部感染风险： 月经期间女性生殖系统抵抗力相对较低，自慰时如果手部等器具不清洁，很容易将细菌等病原体带入阴道内。据相关统计，月经期间进行不卫生的自慰行为，引发阴道炎的概率会比平时有所增加。例如，正常非经期阴道炎的发生率约为10%左右，而月经期间不注意自慰卫生时，发生率可能上升到15% - 20%。上行感染隐患： 细菌还有可能通过宫颈口上行感染至子宫、输卵管等部位，引发盆腔炎。一旦发生盆腔炎，可能会出现下腹部疼痛、腰骶部酸痛等症状，严重的还可能影响生育功能，导致输卵管粘连、堵塞等问题。
对身体舒适度的影响
腹部不适： 月经期间自慰可能会刺激子宫收缩，从而加重腹部不适的感觉，比如原本就有痛经的女性，可能会使痛经症状加重，出现更明显的下腹部坠胀、疼痛等情况。有些女性会感觉自慰后痛经程度比之前更严重，持续时间也可能延长。身体疲劳感： 月经期间身体本身就比较虚弱，自慰会消耗一定体力，可能会让女性感觉更加疲劳，出现乏力、精神不振等情况，影响日常生活和休息。
对心理状态的影响
心理负担： 部分女性可能会因为来大姨妈时自慰而产生愧疚、不安等心理情绪。比如担心这种行为是否会对身体造成不良影响，从而给自己带来心理压力，长期下去可能会影响心理健康，出现焦虑等情绪问题。认知误区： 可能会因为对月经期间自慰相关知识的不了解，产生错误的认知，进而影响对自身健康的正确判断，比如误以为偶尔一次就会造成严重后果，过度担忧而影响正常生活状态。