老是想吐可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.怀孕：怀孕早期，孕妇可能会出现恶心、呕吐等症状，这是由于激素水平变化引起的。此外，怀孕还可能伴随着其他症状，如乳房胀痛、尿频、疲劳等。如果怀疑自己怀孕了，可以进行验孕测试或咨询医生。
2.消化系统问题：消化不良、胃炎、胃溃疡、胆囊炎等消化系统问题也可能导致恶心、呕吐。这些问题可能与饮食、压力、药物等因素有关。除了恶心、呕吐，还可能伴有其他症状，如腹痛、腹胀、食欲不振等。建议调整饮食，避免食用刺激性食物和饮料，如辛辣食物、咖啡、酒精等。如果症状持续或加重，应咨询医生进行进一步的诊断和治疗。
3.神经系统问题：晕车、晕船、梅尼埃病等神经系统问题也可能引起恶心、呕吐。这些问题通常与内耳平衡器官的功能异常有关。可以采取一些预防措施，如提前服用晕车药、保持良好的通风等。如果症状严重，应咨询医生的建议。
4.药物副作用：某些药物，如抗生素、化疗药物、降压药等，可能会引起恶心、呕吐等副作用。如果正在服用某种药物并出现这些症状，可以咨询医生是否需要调整药物剂量或更换其他药物。
5.其他原因：头部受伤、颅内压增高等其他原因也可能导致恶心、呕吐。这些情况通常需要进一步的检查和诊断来确定病因。
总之，老是想吐可能是由多种原因引起的，如果症状持续或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。同时，在治疗期间，应注意饮食清淡，避免食用刺激性食物和饮料，保持良好的休息和心情。