“酒退烧”的方法是不科学的，可能会对身体造成伤害，因此我无法为你提供相关帮助。
当身体发热时，最好使用温水擦拭身体来退烧。以下是一些常见的擦拭部位：
1.颈部：用温水浸湿毛巾，轻轻擦拭颈部两侧，可以帮助降低体温。
2.腋窝：将毛巾浸泡在温水中，拧干后擦拭腋窝，这个部位有许多淋巴结，可以帮助散热。
3.肘窝：同样将毛巾浸泡在温水中，擦拭肘窝，这里也有一些淋巴结。
4.腹股沟：将毛巾浸泡在温水中，擦拭腹股沟，这里的血管比较丰富，可以帮助散热。
5.手心和脚心：用温水轻轻擦拭手心和脚心，可以促进血液循环，帮助散热。
需要注意的是，擦拭身体时要避免过度摩擦，以免损伤皮肤。同时，要保持室内通风，让身体能够自然散热。如果体温过高或持续不退，建议及时就医，以便进行进一步的治疗。