四种方法治疗抑郁症效果好：
1.药物治疗：药物治疗是中度以上抑郁症患者的首选治疗方法。使用的药物包括抗抑郁药、抗焦虑药、情绪稳定剂等。这些药物可以调节神经递质的平衡，缓解抑郁症状。药物治疗需要在医生的指导下进行，剂量和种类需要根据患者的具体情况进行调整。
2.心理治疗：心理治疗是抑郁症的重要治疗方法之一。包括认知行为疗法、人际心理治疗、心理动力学治疗等。这些方法可以帮助患者改变不良的思维方式和行为习惯，提高应对压力和情绪的能力，增强心理韧性。心理治疗需要在专业心理医生的指导下进行。
3.物理治疗：物理治疗是近年来发展起来的一种新的治疗方法。包括电抽搐治疗、重复经颅磁刺激治疗等。这些方法可以通过刺激大脑神经，改善大脑功能，缓解抑郁症状。物理治疗需要在专业医生的指导下进行。
4.综合治疗：对于严重的抑郁症患者，综合治疗可能更为有效。综合治疗包括药物治疗、心理治疗和物理治疗的结合，以及社会支持和康复治疗等。综合治疗可以提高治疗效果，减少复发率。
需要注意的是，抑郁症的治疗需要个体化，根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。同时，患者和家属也需要积极配合治疗，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、保持充足的睡眠等，以提高治疗效果。