左脸莫名其妙肿了不疼可能由多种原因引起，比如过敏、血管性水肿等。如果出现这种情况，首先要观察是否有其他伴随症状，如瘙痒、皮疹等。一般来说，需要及时就医明确原因。
可能的原因分析
过敏因素：
食物过敏： 如果近期食用了某些易过敏食物，像海鲜、芒果等，就可能引发左脸肿胀。有些人对特定食物中的蛋白质等成分过敏，免疫系统被激活后可能导致局部水肿。接触性过敏： 接触了某些致敏物质，例如化妆品、花粉等，也可能造成左脸莫名肿胀。比如使用了新的护肤品后，脸部皮肤接触到过敏原，就会出现这种情况。
血管性水肿：
遗传性血管性水肿： 这是一种常染色体显性遗传疾病，由于C1酯酶抑制物缺乏或功能异常，导致体内补体系统被激活，引起局部血管通透性增加，出现脸部肿胀。这种情况可能在无明显诱因下发作。获得性血管性水肿： 可由感染、药物、昆虫叮咬等多种因素引起。比如感染了细菌或病毒后，身体的免疫反应可能导致血管性水肿，出现左脸肿胀。
肾脏问题：
肾炎： 肾小球肾炎等肾脏疾病可能导致体内水钠潴留，从而引起脸部水肿，包括左脸。肾脏功能受损后，排水排钠能力下降，水分在体内蓄积，就可能表现为脸部肿胀。一般还可能伴有尿量改变等情况。肾病综合征： 患者会出现大量蛋白尿、低蛋白血症等，进而引起水肿，左脸也可能受累。由于大量蛋白质从尿液中丢失，血浆胶体渗透压降低，液体渗出到组织间隙导致水肿。
该如何应对
观察与记录：
要仔细观察左脸肿胀的情况，记录肿胀出现的时间、是否有变化、是否有其他不适等。比如记录肿胀是从什么时候开始的，是逐渐加重还是有所缓解等。
避免刺激：
如果考虑是过敏引起，要尽量避免接触已知或可疑的过敏原。例如，如果怀疑是化妆品过敏，就不要再使用该化妆品；如果怀疑是花粉过敏，外出时尽量佩戴口罩等。
及时就医：
因为左脸莫名肿胀不疼也不能掉以轻心，应尽快到医院就诊。医生会通过详细询问病史、进行体格检查以及必要的辅助检查，如血常规、肾功能检查等，来明确病因，然后进行针对性的治疗。比如如果是过敏引起，可能会使用抗过敏药物；如果是肾脏问题导致，会针对肾脏疾病进行相应处理。