产后水肿根据不同的分类标准可以分为不同的类型，以下是几种常见的分类方法：
1.生理与病理分类：根据水肿发生的原因分为生理和病理两种类型。生理水肿通常在产后2-3天出现，主要集中在双脚和踝部，产妇在数日内可自行消退；而病理水肿则可能是由于妊娠期高血压疾病、肾脏疾病、心脏疾病等引起，需要及时就医治疗。
2.全身性与局限性水肿分类：全身性水肿通常是由于产妇在妊娠期循环血量增加，心脏负荷加重，导致钠水潴留引起；局限性水肿则可能是由于下肢静脉血栓、外阴炎、子宫内膜炎等引起。
3.凹陷性与非凹陷性水肿分类：根据水肿部位皮肤是否凹陷分为凹陷性和非凹陷性水肿。凹陷性水肿是指按压水肿部位后，皮肤会出现凹陷；非凹陷性水肿则是指按压水肿部位后，皮肤不会出现凹陷。
以下是三种产后水肿的食疗药膳：
1.鲤鱼汤：鲤鱼1条，去内脏及鳞，冬瓜500克，赤小豆60克，葱、姜、料酒、盐等调料适量。将鲤鱼处理干净，冬瓜去皮切块，赤小豆洗净。将所有材料放入锅中，加入适量清水，煮至鲤鱼熟烂，加入调料调味即可。鲤鱼汤具有健脾祛湿、利水消肿的功效，适合产后脾虚湿盛型水肿的产妇食用。
2.薏苡仁粥：薏苡仁30克，大米100克，白糖适量。将薏苡仁、大米洗净，放入锅中，加入适量清水，煮至粥熟烂，加入白糖调味即可。薏苡仁粥具有健脾祛湿、利水消肿的功效，适合产后脾虚湿盛型水肿的产妇食用。
3.赤豆粥：赤小豆30克，大米100克。将赤小豆、大米洗净，放入锅中，加入适量清水，煮至粥熟烂即可。赤豆粥具有利水消肿的功效，适合产后水肿的产妇食用。
需要注意的是，食疗药膳虽然具有一定的保健作用，但并不能替代药物治疗。如果产妇水肿症状严重或持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，产妇在产后应注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，饮食宜清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。