普通感冒和新型冠状病毒感染是两种不同的疾病，它们的症状和严重程度可能有所不同。以下是一些可以帮助区分它们的方法：
1.症状：
普通感冒：通常会出现鼻塞、流涕、咳嗽、喉咙疼痛、头痛、肌肉疼痛、乏力等症状。这些症状可能会持续3-7天，但通常不会引起严重的呼吸困难或其他危及生命的症状。
新型冠状病毒感染：症状可能包括发热、咳嗽、乏力、呼吸急促或呼吸困难等。在某些情况下，患者可能还会出现头痛、肌肉疼痛、失去嗅觉或味觉等症状。严重病例可能导致肺炎、呼吸衰竭和死亡。
2.潜伏期：
普通感冒：潜伏期通常为1-3天。
新型冠状病毒感染：潜伏期一般为1-14天，多数为3-7天。
3.接触史：
普通感冒：通常由接触其他感冒患者或接触感冒病毒污染的表面引起。
新型冠状病毒感染：与确诊病例或疑似病例的密切接触史是感染的重要危险因素。
4.严重程度：
普通感冒：大多数情况下是一种自限性疾病，症状会在几天到几周内自行缓解。
新型冠状病毒感染：严重病例可能需要住院治疗，尤其是老年人、患有基础疾病或免疫功能低下的患者。
需要注意的是，某些症状可能同时存在于普通感冒和新型冠状病毒感染中，因此单靠症状很难准确区分。如果出现类似感冒症状，尤其是在疫情期间，应采取以下措施：
1.自我隔离：尽量避免与他人接触，尤其是避免前往人群密集的场所。如果必须外出，应佩戴口罩。
2.联系医生：如果症状持续加重或出现呼吸困难等严重症状，应及时联系医生或前往医院就诊。
3.如实告知医生症状和接触史：医生需要了解你的症状和接触史，以便进行准确的诊断和治疗。
最重要的是，要保持良好的个人卫生习惯，包括勤洗手、咳嗽和打喷嚏时捂住口鼻、保持社交距离等，以预防感染的发生。如果对自己的健康状况有任何疑虑，最好咨询医生的意见。