女性血压正常值表

女性血压的正常范围与男性基本相同，一般以收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg为正常。但需要注意的是，血压会随着年龄、身体状况、情绪等因素而有所波动。

在医学上，血压的测量需要在安静、放松的状态下进行，且测量前应避免剧烈运动、吸烟、饮酒等。如果测量结果超出正常范围，应及时就医，以便进一步检查和治疗。

此外，保持健康的生活方式对于维持血压的稳定非常重要，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等。定期测量血压也是早期发现高血压的重要方法，建议成年人每年至少测量一次血压。