怀孕3个月属于孕早期，此阶段胎盘尚未发育成熟，孕妇与胎儿的连接还不紧密，容易发生流产，需要注意以下方面：
1.选择合适的饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、水果和蔬菜等，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物。
2.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累和剧烈运动，避免长时间站立或坐着，可适当进行散步等有氧运动。
3.避免接触有害物质：如放射线、农药、化学毒物等，避免吸烟和饮酒，避免接触宠物。
4.注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换内裤，避免盆浴和性生活，以免引起感染。
5.按时进行产前检查：孕早期需要进行一次全面的产前检查，包括血常规、尿常规、血型、乙肝五项、梅毒、艾滋病等检查，以了解孕妇的健康状况和胎儿的发育情况。
6.保持心情愉悦：避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，保持心情愉悦，有利于胎儿的发育。
总之，怀孕3个月需要注意的方面很多，孕妇应注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持心情愉悦，合理饮食，按时进行产前检查，如有异常应及时就医。