四岁宝宝扁桃体发炎时，通常可以喝鱼汤，但需注意以下几点。
1.选择合适的鱼类：建议选择富含优质蛋白质且易消化的鱼类，如鲈鱼、鳕鱼、三文鱼等。避免选择鱼刺较多的鱼类，以防止鱼刺卡在宝宝的喉咙里。
2.清淡烹饪：鱼汤应以清淡为主，避免添加过多的调味料，如盐、酱油、鸡精等。可以适量加入一些葱姜蒜等调味料，以增加汤的香味。
3.注意观察宝宝的反应：在给宝宝喝鱼汤后，要密切观察宝宝的反应，如有无过敏、皮疹、腹泻等不适症状。如果出现异常，应及时停止喂食，并咨询医生的建议。
4.饮食均衡：扁桃体发炎时，宝宝的饮食应保持均衡，多摄入富含维生素C、维生素B等营养物质的食物，如蔬菜、水果、全谷类食物等。
5.多喝水：让宝宝多喝水，有助于缓解喉咙疼痛和保持身体水分。
总之，四岁宝宝扁桃体发炎时可以适量喝一些清淡的鱼汤，但要注意选择合适的鱼类、烹饪方式和观察宝宝的反应。同时，还应注意饮食均衡，多喝水，以促进宝宝的康复。如果宝宝的症状持续加重或出现其他不适，应及时就医。