肝血亏虚即肝血不足，是指肝脏血液亏损的病理现象。肝血不足的症状主要有以下几种：
1.视物模糊：肝血不足会导致眼睛得不到足够的滋养，从而出现视物模糊、眼睛干涩、疲劳等症状。
2.肢体麻木：肝主筋，肝血不足则筋脉失养，可能导致四肢麻木、屈伸不利等症状。
3.月经量少或闭经：肝血不足会导致血海空虚，从而出现月经量少、闭经等症状。
4.失眠多梦：肝血不足会导致心神失养，从而出现失眠多梦、易惊醒等症状。
5.头晕耳鸣：肝血不足会导致髓海空虚，从而出现头晕耳鸣等症状。
6.面色苍白：肝血不足会导致面部皮肤失去滋养，从而出现面色苍白、无光泽等症状。
7.爪甲不荣：肝血不足会导致指甲失去滋养，从而出现爪甲脆薄、颜色苍白等症状。
8.急躁易怒：肝主疏泄，肝血不足则疏泄功能失职，可能导致急躁易怒、情绪波动等症状。
针对肝血亏虚的症状，可以通过以下方法进行调理：
1.饮食调理：多吃一些补血养肝的食物，如动物肝脏、红枣、桂圆、阿胶等。
2.药物调理：可以服用一些补血养肝的中药，如当归、白芍、熟地、川芎等。
3.按摩调理：按摩太冲穴、血海穴、肝俞穴等穴位，有助于调理肝血亏虚。
4.运动调理：适当进行一些有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于促进气血运行，养肝血。
5.情志调理：保持心情愉悦，避免过度劳累和情绪波动，有助于养肝血。
总之，肝血亏虚需要及时调理，以免影响身体健康。在调理过程中，应注意饮食、药物、按摩、运动等多方面的综合调理，同时保持心情愉悦，避免过度劳累和情绪波动。如果症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行调理。