腺样体也叫咽扁桃体或增殖体，位于鼻咽部顶部与咽后壁处，属于淋巴组织，表面呈桔瓣样。腺样体和扁桃体一样，出生后随着年龄的增长而逐渐长大，2-6岁时为增殖旺盛的时期，10岁以后逐渐萎缩。腺样体肥大系腺样体因炎症的反复刺激而发生病理性增生，从而引起鼻堵、张口呼吸的症状，尤以夜间加重，出现睡眠打鼾、睡眠不安，患儿常不时翻身，仰卧时更明显。严重时可出现呼吸暂停，即小儿有短时间的呼吸停顿，甚至惊醒，变换睡姿后再入睡，使睡眠质量下降，同时因气道狭窄，使血液中氧饱和度不足，大脑处于慢性持续缺氧状态，孩子白天昏昏沉沉，精神欠佳，记忆力减退，学习成绩下降。长期张口呼吸，影响面骨发育，出现上颌骨变长，腭骨高拱，牙列不齐，上切牙突出，唇厚等面容。
如果孩子出现腺样体肥大，家长需要注意以下几点：
1.及时就医：如果孩子出现鼻塞、流涕、打鼾、张口呼吸等症状，应及时就医，进行相关检查，如鼻咽侧位片、鼻咽镜等，以明确腺样体肥大的程度。
2.治疗原发病：如果腺样体肥大是由鼻炎、鼻窦炎等原发病引起的，应积极治疗原发病，如使用抗生素、糖皮质激素等药物，以减轻炎症反应，缓解腺样体肥大的症状。
3.注意饮食：腺样体肥大的孩子应注意饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重病情。
4.保持鼻腔通畅：保持鼻腔通畅可以减轻腺样体肥大的症状，家长可以使用生理盐水滴鼻或喷鼻，以清洁鼻腔，缓解鼻塞。
5.注意口腔卫生：腺样体肥大的孩子容易出现张口呼吸，口腔容易干燥，家长应注意保持口腔卫生，督促孩子早晚刷牙，饭后漱口。
6.手术治疗：如果腺样体肥大严重，影响孩子的呼吸和睡眠，或伴有腺样体面容，应考虑手术治疗。手术治疗一般在腺样体肥大堵塞后鼻孔2/3以上时进行，可在鼻内镜下进行微创手术。
总之，腺样体肥大是一种常见的疾病，如果孩子出现相关症状，家长应及时就医，明确诊断，积极治疗，以免影响孩子的生长发育。