一，喝酒头晕可以吃新鲜的葡萄。新鲜的葡萄中含有丰富的酒石酸能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇的浓度，达到解酒的目的。
二，酒后头晕可以喝蜂蜜水。喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头晕、头痛的症状，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛、头晕的症状，尤其是红酒引起的头痛。
另外，蜂蜜还有催眠的作用，能使人很快的入睡，并且第二天起床后，也不会头晕、头痛。
三，酒后头晕可以喝西红柿汁。西红柿汁富含特殊的果糖，能帮助促进酒精分解吸收，一次饮用三百毫升以上，能使酒后头晕症状逐渐消失。