如果孩子喝牛奶后出现便秘，可以考虑以下方法来改善：
1.调整饮用量：有些孩子可能对牛奶中的乳糖不耐受，或者一次饮用过多牛奶，导致肠道负担过重。可以适当减少饮用量，让孩子的肠道有足够的时间来适应。
2.合理搭配食物：增加孩子饮食中的膳食纤维摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。
3.选择合适的牛奶：有些孩子可能对普通牛奶过敏或不适应，可以尝试选择低敏或无敏的牛奶，或者羊奶等其他替代品。
4.其他饮品选择：除了牛奶，还可以让孩子多喝水、果汁等，保持身体水分充足。
5.就医咨询：如果便秘问题持续严重或伴有其他不适症状，建议及时就医，排除其他潜在的健康问题，并根据医生的建议进行治疗。
总之，对于小孩喝牛奶便秘的情况，需要综合考虑饮食调整和个体差异。如果问题持续存在或加重，最好咨询医生的意见。