首先要判断头痛是否是由于颈椎病引起的，其次因颈椎病的病因尚不清楚，不要盲目的选择治疗方式，需要到正规的医院进行检查后选择合适的治疗方法。
除此之外预防是很关键的，要养成良好的习惯，比如说坐姿端正，不要长时间的低头，经常进行户外活动，颈部要注意保暖预防颈椎病。
如果是神经根型颈椎病，早期就可以去医院进行牵引治疗，牵引时需要注意方式和方法。
颈椎病也能够引起头部的疼痛，它的疼痛往往是后脑勺的疼痛，叫做后枕部的疼痛，少部分病人的疼痛可以向头顶、耳后、下颌，甚至向眼球后方进行放射，绝大部分是后脑勺的疼痛，像这种病人往往进行保守的治疗，用一些消炎止痛药物和肌肉松弛的药物，然后就可以进行适当的理疗。