快速缓解肾结石疼痛的方法如下：
1.多喝水：多喝水可以增加尿量，有助于排出较小的肾结石，同时也能缓解疼痛。
2.使用止痛药：可以使用一些止痛药来缓解疼痛，如非甾体抗炎药（如布洛芬）或阿片类药物（如吗啡）。但需注意，这些药物可能会有一些副作用，应在医生的指导下使用。
3.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛的部位，可能会缓解疼痛。
4.调整体位：改变体位，如侧卧位、弯腰等，可能会减轻结石对输尿管的压迫，缓解疼痛。
5.就医治疗：如果疼痛严重或持续时间较长，应及时就医。医生可能会采取一些措施，如体外冲击波碎石、输尿管镜取石或经皮肾镜取石等方法来治疗肾结石。
需要注意的是，以上方法只能缓解疼痛，不能根治肾结石。如果疼痛持续不缓解或出现其他症状，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。此外，预防肾结石的复发也非常重要，应保持良好的饮食习惯，如多喝水、减少高嘌呤食物的摄入等。