焦虑失眠可以选择的中成药有很多，以下是一些常用的药物：
1.天王补心丸：具有滋阴养血、补心安神的功效，适用于心阴不足、心悸健忘、失眠多梦的人群。
2.柏子养心丸：具有补气、养血、安神的功效，适用于心气虚寒、心悸易惊、失眠多梦的人群。
3.安神补脑液：由鹿茸、制何首乌、淫羊藿、干姜、甘草、大枣等中药组成，具有生精补髓、益气养血、强脑安神的功效，适用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠等症状。
以上药物的使用应在医生的指导下进行，根据个人的具体情况选择合适的药物。同时，还应注意以下几点：
保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、避免睡前过度兴奋或紧张等。
调整心态，避免过度焦虑和压力。
饮食上可适当多吃一些具有安神作用的食物，如核桃、百合、莲子、小米等。
需要注意的是，中成药的治疗效果因人而异，如果焦虑失眠症状较为严重，或持续时间较长，建议及时就医，接受专业的治疗。