空调病头晕可以通过以下方法治疗：
1.调整空调温度：将空调温度调至25-27摄氏度左右，避免温度过低。
2.保持空气流通：打开窗户或使用空气净化器，增加空气流通。
3.多喝水：空调会使人体水分流失，多喝水可以补充水分，缓解头晕症状。
4.注意保暖：避免冷风直吹身体，尤其是头部、颈部和脚部，可以穿长袖衣服或戴帽子。
5.适当运动：长时间在空调环境中，可以进行适当的运动，如散步、伸展等，促进血液循环。
6.按摩头部：用手指轻轻按摩太阳穴、风池穴等穴位，缓解头晕症状。
7.就医治疗：如果头晕症状严重或持续时间较长，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，孕妇、老人和儿童等特殊人群更容易受到空调病的影响，应更加注意空调的使用和调节。同时，如果有慢性疾病或身体不适，应在医生的指导下使用空调。