右胸肋骨里面疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.胸部肌肉拉伤：如果在进行剧烈运动或体力劳动时用力不当，可能导致胸部肌肉拉伤，引起疼痛。这种情况下，应立即停止活动，休息并冷敷疼痛部位。可以使用止痛药缓解疼痛，如布洛芬等。如果疼痛持续时间较长或加重，建议咨询医生进行进一步治疗。
2.肋软骨炎：肋软骨炎是一种肋软骨的炎症或损伤，常见于第2至第5肋软骨。疼痛通常发生在肋骨与胸骨交界处，可能伴有肿胀和压痛。治疗方法包括休息、热敷、使用止痛药和消炎药。如果疼痛严重或持续时间较长，可能需要进行物理治疗或注射治疗。
3.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能由感染、自身免疫性疾病或其他原因引起。疼痛通常在胸部一侧，深呼吸或咳嗽时加重。治疗方法根据病因而定，可能包括使用抗生素、消炎药、止痛药等。
4.肺部疾病：肺部感染、肺炎、肺栓塞等肺部疾病也可能导致右胸肋骨里面疼。此外，肺癌等恶性肿瘤也可能引起胸部疼痛。如果疼痛伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状，应及时就医，进行胸部X光或CT等检查，以确定病因并进行相应的治疗。
5.心脏疾病：虽然右胸肋骨里面疼并不一定是心脏问题引起的，但某些心脏疾病如心绞痛、心肌梗死等也可能导致胸部疼痛。如果疼痛持续时间较长、伴有呼吸困难、恶心、呕吐等症状，应立即就医，进行心电图、心肌酶等检查，以排除心脏疾病的可能。
6.其他原因：乳腺疾病、胃溃疡、胆囊炎等也可能引起右胸肋骨里面疼。
需要注意的是，对于长期或严重的右胸肋骨里面疼，尤其是伴有其他症状如呼吸困难、咳嗽、发热等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关检查，以确定病因并采取适当的治疗措施。在等待就医期间，应注意休息，避免剧烈运动和劳累，保持良好的姿势，避免压迫胸部。同时，应避免自行使用药物治疗，以免掩盖病情或引起其他不良反应。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。