三四个月的宝宝通常不建议坐。这个阶段宝宝的骨骼和肌肉发育还不完善，无法支撑身体保持坐姿。
宝宝坐姿发育的规律
月龄与发育对应： 宝宝的大运动发育有一定规律，一般到6个月左右，宝宝才开始有较好的颈部控制能力，逐渐能在有人扶持的情况下短暂坐稳。而三四个月的宝宝，颈部肌肉力量很弱，无法支撑头部和上半身保持坐姿。骨骼发育限制： 此时宝宝的脊柱还处于弯曲形成的初期阶段，没有完全具备承受上身重量并保持坐姿的结构强度。
过早让宝宝坐的风险
影响脊柱发育： 三四个月的宝宝脊柱尚未定型，过早让其坐会增加脊柱变形的风险，可能导致脊柱弯曲异常等问题。对颈部肌肉压力大： 宝宝要坐的话，颈部肌肉需要承受较大压力来维持头部稳定，这会过度劳累颈部肌肉，不利于颈部肌肉的正常发育。
正确引导宝宝大运动发展
仰卧练习： 在宝宝清醒时，让其多进行仰卧位的活动，可以让宝宝伸展四肢，锻炼四肢肌肉力量，同时也能促进颈部肌肉的力量发展。比如轻轻拉动宝宝的小手，帮助其做上举、屈伸等动作。俯卧抬头： 每天可以安排几次俯卧抬头的练习，每次时间不宜过长，从几秒逐渐增加到几分钟。在宝宝俯卧时，在其前方用色彩鲜艳的玩具吸引宝宝抬头，这样能锻炼宝宝的颈部、背部肌肉力量，为后续的坐姿等大运动发展打基础。竖抱练习： 可以适当进行竖抱，但要注意保护好宝宝的头部和颈部，让宝宝的头部有一定支撑，每次竖抱时间也不宜过长，主要是帮助宝宝锻炼颈部肌肉适应头部的重量。