吃安眠药后的最佳抢救时间一般在1小时内，及时洗胃、催吐等治疗，可最大程度减少药物吸收，挽救生命。超过6小时，药物吸收较多，可能会出现严重并发症，如呼吸抑制、心脏骤停等，此时抢救难度较大。
对于特殊人群，如老年人、肝肾功能不全者，吃安眠药后的抢救时间可能会更短。此外，安眠药的种类、剂量、服用方式等也会影响抢救时间。如果发现有人吃安眠药，应立即拨打急救电话，在等待急救人员到来的同时，可以进行简单的急救处理，如催吐、洗胃等。
需要注意的是，安眠药是一种处方药，应在医生的指导下使用。如果长期服用安眠药，应定期进行体检，以确保身体健康。同时，应避免自行增减药量或更换药物，以免出现不良反应。如果对安眠药的使用有任何疑问，应咨询医生或药师。