长期体外射精可能会导致以下四大坏处：
1.引起功能性不射精：体外射精时，男性在性交过程中会刻意控制射精，长期如此可能导致控制射精的神经中枢负担过重，从而引起功能性不射精。
2.容易引起性神经衰弱：体外射精时，男性在性交过程中会经历多次兴奋和射精抑制，这可能会对男性的性神经系统造成负担，导致性神经衰弱，出现早泄、阳痿等问题。
3.容易引起功能性阳痿：体外射精时，男性在性交过程中会因为担心意外怀孕而过度紧张和焦虑，这可能会导致功能性阳痿。
4.容易使女子患性冷淡：体外射精时，男性在性交过程中没有获得足够的性满足，这可能会导致女性对性失去兴趣，从而容易使女子患性冷淡。
需要注意的是，体外射精并不是一种可靠的避孕方法，因为在性交过程中，精子可能会在射精前溢出，从而导致怀孕。因此，如果没有生育计划，建议使用避孕套等可靠的避孕方法。同时，如果在性交过程中出现任何问题，建议及时就医，以便进行诊断和治疗。