龟头冠状沟长了小颗粒可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和解决办法：
1.珍珠状阴茎丘疹：这是一种常见的良性病变，通常表现为龟头冠状沟处长出的珍珠状、半透明的小丘疹。病因尚不完全清楚，可能与包皮过长、局部刺激等因素有关。一般不需要治疗，若患者有治疗需求，可通过激光、冷冻等方式去除。
2.尖锐湿疣：由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起，主要通过性接触传播。病变初期为单个或多个散在的淡红色小丘疹，质地柔软，顶端尖锐，后逐渐增大增多，可呈乳头状、菜花状、鸡冠状。治疗方法包括外用药物、物理治疗、手术治疗等，具体治疗方法应根据病情严重程度、患者年龄等因素综合考虑。
3.龟头炎：可由感染、局部刺激等因素引起。龟头黏膜出现红斑、丘疹、水疱等，可伴有疼痛、瘙痒、异味等症状。治疗方法主要包括保持局部清洁、外用药物（如抗生素、抗真菌药物等）、口服药物（如抗生素、抗真菌药物等）等。
4.其他：龟头冠状沟长小颗粒还可能与皮脂腺异位症、阴茎珍珠疹、扁平湿疣等疾病有关。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果发现龟头冠状沟长了小颗粒，建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，应注意个人卫生，保持局部清洁，避免搔抓、摩擦等刺激。此外，治疗期间应避免性生活，以免加重病情或传染给他人。