肾里有结晶可能是无害的，也可能会发展为肾结石，需要根据具体情况采取不同的处理方法。以下是一些建议：
1.定期复查：如果结晶较小，通常不会引起症状，医生可能会建议定期复查，以观察结晶的大小、形状和数量是否有变化。
2.调整生活方式：无论结晶的大小如何，改变生活方式对于预防肾结石的形成都非常重要。这包括：
多喝水：保持充足的水分摄入，有助于稀释尿液中的结晶物质，减少结晶的形成和沉淀。
饮食调整：限制高草酸、高嘌呤、高钠等食物的摄入，增加水果、蔬菜和全谷类食物的摄取。
控制体重：保持健康的体重，避免过度肥胖。
适度运动：适量的运动可以促进身体的新陈代谢。
3.药物治疗：在医生的指导下，可能会使用一些药物来预防肾结石的形成或促进结晶的排出。这些药物包括利尿剂、碱性药物等。
4.其他治疗方法：如果结晶较大或引起严重的症状，如疼痛、血尿等，可能需要采取其他治疗方法，如体外冲击波碎石、输尿管镜取石或经皮肾镜取石等。
需要注意的是，对于儿童、孕妇、有基础疾病或正在服用某些药物的人群，肾结晶的处理方法可能会有所不同。在决定治疗方案之前，医生会对患者进行全面的评估，并根据个体情况制定最合适的治疗计划。
总之，肾里有结晶需要引起重视，但不必过于恐慌。及时就医，遵循医生的建议，采取适当的措施，可以有效地管理和预防结石的形成和发展。