导致脸一大一小的原因有很多，需要先明确原因，再进行针对性治疗，以下是一些可能的原因和治疗方法：
1.不良咀嚼习惯：如果经常使用一侧牙齿咀嚼，会导致该侧咬肌发达，从而使脸看起来更大。这种情况下，需要纠正不良咀嚼习惯，两侧牙齿交替使用，同时可以进行咬肌按摩，帮助放松肌肉。
2.骨骼发育不对称：如果脸部骨骼发育不对称，也会导致脸一大一小。这种情况需要通过正畸或正颌手术等方法进行治疗。
3.面部神经炎：如果面部神经炎导致面神经麻痹，会使患侧面部肌肉瘫痪，从而出现嘴歪眼斜、脸一大一小的症状。这种情况下，需要及时就医，进行营养神经、抗病毒等治疗。
4.颅内肿瘤：颅内肿瘤也可能压迫面神经，导致面部肌肉瘫痪。此外，颅内肿瘤还可能引起头痛、呕吐等症状。如果怀疑是颅内肿瘤，需要及时进行头部CT或MRI等检查，以明确诊断。
5.其他原因：腮腺炎、中耳炎等疾病也可能导致面部肌肉肿胀，从而使脸看起来一大一小。
总之，如果发现脸一大一小，需要及时就医，明确原因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的姿势，避免单侧咀嚼、侧卧等不良习惯。