第一次做爱是否疼痛因人而异。部分人可能因处女膜破裂等出现轻微疼痛，也有人可能因紧张、准备不充分等导致较明显不适。
一、处女膜因素
处女膜是位于阴道口的一层薄膜，首次性交时，处女膜可能会破裂，这会引起轻微疼痛和少量出血，一般疼痛程度较轻，多数人可耐受。但处女膜形态、厚度等存在个体差异，有的女性处女膜较薄，破裂时疼痛可能更轻；有的处女膜较厚或坚韧，破裂时疼痛可能相对明显些。
二、心理因素
初次性交时，若双方紧张、焦虑，会使阴道肌肉过度紧绷，进而加重不适感，导致感觉更痛。比如男方过于急切或女方过度担忧，都可能让阴道无法自然放松，增加疼痛发生几率。
三、前戏不充分
前戏不足会使阴道分泌的润滑液不够，阴道干涩，阴茎插入时摩擦力增大，从而引发疼痛。充分的前戏能让女方阴道充分润滑，减少插入时的阻力和疼痛感。
四、个体差异
不同女性身体状况不同，对疼痛的敏感程度也有差异。有些女性身体较为敏感，第一次性交时可能更容易感受到疼痛；而身体素质较好、心理状态更放松的女性，疼痛可能相对较轻。对于特殊人群，如青春期女性，身体还在发育阶段，更要注重前戏和双方的沟通交流，以减轻可能出现的不适；成年女性若有妇科疾病等情况，也可能影响第一次性交时的感受，应在健康状态良好时进行性生活。