喝酒第二天胃难受想吐，可以通过一些方法来缓解，比如调整饮食、适当休息等。一般来说，通过合理的处理，1-2天内不适症状会逐渐减轻。
饮食调整方面
饮食清淡易消化： 可以选择喝些稀粥，像小米粥就比较好，它容易消化，能减轻胃的负担。还可以吃点馒头这类面食，避免吃辛辣、油腻、刺激性强的食物，比如辣椒、油炸食品等，这些食物会加重胃的不适。补充水分： 多喝温水，每天至少喝1500 - 2000毫升的水，这样能促进新陈代谢，帮助身体排出酒精等有害物质，缓解胃难受想吐的感觉。也可以喝些淡盐水，补充因呕吐流失的电解质。
休息调养方面
保证充足睡眠： 找个安静舒适的地方休息，睡上7 - 8个小时，让身体得到充分的放松，有助于身体恢复，减轻胃难受想吐的状况。适当腹部按摩： 可以在床上平躺，放松身体，然后用手掌以肚脐为中心，顺时针轻轻按摩腹部，每次按摩10 - 15分钟，每天可以按摩2 - 3次，能促进胃肠蠕动，缓解胃部不适。
就医情况判断
症状严重需就医： 如果喝酒第二天胃难受想吐的情况持续超过24小时，或者还伴有剧烈腹痛、呕吐物带血、黑便等症状，这时候就要及时去医院就诊，可能需要做进一步的检查，比如胃镜等，以排除胃部病变等严重情况。特殊人群要重视： 对于本身有胃部基础疾病的人，像有胃炎、胃溃疡的人，喝酒后出现胃难受想吐的情况更要留意，如果症状加重，也应尽快就医，让医生根据具体情况进行处理。