根据世界卫生组织发布的男孩身高体重标准，13岁男孩的标准身高在145.9-159.5cm之间，标准体重在37.69-48.71kg之间。
需要注意的是，身高和体重会因个体差异、遗传因素、营养状况等而有所不同。如果您对孩子的身高体重有疑虑，建议咨询医生或专业的营养师，他们可以根据孩子的具体情况进行评估和提供个性化的建议。
此外，保持健康的生活方式对于孩子的生长发育也非常重要。以下是一些建议：
1.均衡饮食：孩子需要摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物，如肉类、鱼类、蛋类、蔬菜、水果等。
2.适量运动：运动可以促进骨骼生长和身体健康，建议孩子每天进行适量的运动，如跑步、游泳、跳绳等。
3.良好的睡眠：睡眠对于孩子的生长发育也非常重要，建议孩子每天保持充足的睡眠时间。
4.避免过度肥胖：过度肥胖可能会影响孩子的健康和生长发育，建议家长控制孩子的饮食和运动量，避免孩子过度肥胖。
总之，关注孩子的身高体重是非常重要的，但不要过分焦虑和担心。保持健康的生活方式和良好的心态，孩子的身高体重会逐渐达到正常水平。如果您对孩子的健康有任何疑虑，建议及时咨询医生或专业的营养师。