根据你的描述，考虑是荨麻疹。这是一种局限性水肿反应，通常在皮肤上会突然出现瘙痒性风团，呈鲜红色或苍白色、皮肤色，少数患者有水肿性红斑。风团的大小和形态不一，发作时间不定，持续数分钟至数小时，少数可延长至数天后消退，不留痕迹。皮疹反复成批发生，以傍晚发作者多见。风团常泛发，亦可局限。有时合并血管性水肿，偶尔风团表面形成大疱。部分患者可伴有恶心、呕吐、头痛、头胀、腹痛、腹泻，严重患者还可有胸闷、不适、面色苍白、心率加速、脉搏细弱、血压下降等过敏性休克样症状。
引起荨麻疹的原因很多，可能与食物、药物、感染、吸入物、物理因素、精神因素、内脏和全身性疾病等有关。其中感染是最常见的原因，包括病毒（如上感病毒、肝炎病毒）、细菌（如金葡菌）、真菌和寄生虫（如蛔虫等）。
如果你想确诊，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、过敏原检测等。
治疗方面，主要是去除病因，避免各种诱发因素，抗组胺类药物是治疗荨麻疹的主要药物，可以控制风团和瘙痒。如果症状严重，可以使用糖皮质激素。
在日常生活中，要注意皮肤清洁，避免搔抓，避免接触过敏原，饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物和发物。