戒奶后硬块通常会自动消失，但这可能需要一些时间，具体情况因人而异。
当女性停止哺乳后，乳房中的乳汁会逐渐被吸收，硬块也会随之变软并最终消失。这个过程的长短取决于许多因素，如乳房的大小、乳汁的分泌量、回奶的速度以及个体的身体状况等。
在回奶期间，以下方法可能有助于缓解硬块和加速回奶过程：
1.频繁哺乳：继续频繁地让宝宝吸吮乳房，有助于清空乳房中的乳汁。
2.冷敷：用冷毛巾或冰袋冷敷乳房，可以减轻疼痛和肿胀。
3.热敷：在哺乳前或哺乳后，用热毛巾热敷乳房，可以促进血液循环和乳汁排出。
4.按摩：轻轻按摩乳房，有助于缓解硬块和促进乳汁流动。
5.避免刺激：避免穿戴过紧的胸罩、避免剧烈运动以及减少咖啡因和盐分的摄入。
6.药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些回奶药物来缓解症状。
需要注意的是，如果硬块持续不消失、伴有疼痛加剧、发热或其他异常症状，可能是乳腺炎的表现。此时应及时就医，进行进一步的诊断和治疗。
对于一些特殊人群，如患有乳腺疾病或其他健康问题的女性，戒奶后硬块的处理可能会有所不同。这些女性可能需要更密切的医疗关注和个性化的建议。
此外，如果女性在戒奶后发现乳房有任何异常肿块或变化，应及时就医进行检查，以排除其他潜在的问题。
总之，戒奶后硬块通常会自动消失，但个体情况可能有所差异。在回奶过程中，注意观察身体变化，采取适当的措施来缓解不适。如果有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。