婴儿吃积食了可能会有以下表现：
1.食欲不振：宝宝不想吃奶或吃饭，或者食量明显减少。
2.口臭：呼出的口气中有酸腐味。
3.腹胀：腹部胀满，摸起来鼓鼓的。
4.便秘：大便干燥，排便困难，或者几天不排便。
5.烦躁哭闹：宝宝可能会变得烦躁不安，哭闹不止。
6.舌苔厚腻：舌头表面有一层厚厚的白色舌苔。
7.体温升高：积食可能会导致宝宝体温略微升高，但通常不会超过38°C。
8.咳嗽：积食引起的消化不良可能会导致宝宝咳嗽。
如果发现婴儿有以上表现，可能是积食了。家长可以采取以下措施：
1.调整饮食：减少奶或食物的摄入量，给宝宝吃一些易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等。
2.按摩腹部：用手掌轻轻按摩宝宝的腹部，顺时针方向按摩，帮助促进肠道蠕动。
3.多喝水：让宝宝多喝水，有助于消化和排便。
4.保持口腔清洁：及时清理宝宝的口腔，保持口腔卫生。
5.观察病情：密切观察宝宝的病情变化，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
需要注意的是，婴儿的消化系统尚未完全发育成熟，容易出现积食等问题。家长应该注意宝宝的饮食，避免过度喂养，同时要注意宝宝的保暖，避免着凉。如果宝宝出现积食等问题，应及时采取措施，避免病情加重。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医，以便获得更专业的治疗。