外阴有白色的东西还痒，可能是外阴炎、外阴白斑、外阴湿疹、阴道炎、糖尿病等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、对因治疗等方式改善，建议及时就医，具体分析如下：
1.外阴炎：各种原因导致的外阴皮肤或黏膜发生炎症，可能会出现外阴瘙痒、疼痛、烧灼感，还可能会有白色分泌物。患者要注意保持外阴清洁、干燥，避免搔抓，勤换内裤，可以使用高锰酸钾坐浴，也可以在医生的指导下使用红霉素软膏、克霉唑乳膏等药物治疗。
2.外阴白斑：病因尚不清楚，可能与遗传、自身免疫、性激素缺乏或性激素受体下降等有关，主要表现为外阴瘙痒、皮肤黏膜变白、变薄、干燥，还可能会有白色分泌物。患者要注意保持外阴清洁，避免搔抓，可以使用丙酸睾酮油膏等药物治疗，也可以通过激光、微波等物理方式治疗。
3.外阴湿疹：多种内外因素引起的外阴皮肤炎症，主要表现为外阴瘙痒，搔抓后可出现丘疹、水疱，水疱破裂后可出现渗出、糜烂，皮肤颜色变白，还可能会有白色分泌物。患者要注意避免过度清洗，保持局部干燥，可以使用炉甘石洗剂、氧化锌油等药物治疗，也可以在医生的指导下使用糖皮质激素乳膏、免疫抑制剂等药物治疗。
4.阴道炎：阴道炎可分为滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、老年性阴道炎等，不同类型的阴道炎治疗方法不同，主要表现为阴道分泌物增多、外阴瘙痒、灼热感等，还可能会有白色分泌物。患者要注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁性生活，可以使用甲硝唑、克霉唑、咪康唑等药物治疗。
5.糖尿病：糖尿病患者由于血糖控制不佳，可能会导致外阴瘙痒，还可能会有白色分泌物。患者要注意控制血糖，在医生的指导下使用二甲双胍、胰岛素等药物治疗，同时要注意保持外阴清洁，避免搔抓，可以使用炉甘石洗剂等药物缓解瘙痒症状。
患者在治疗期间需要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，可适当食用一些富含维生素的食物，如苹果、香蕉、菠菜等。