大便很短一小段一小段可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.饮食习惯：饮食中缺乏膳食纤维、水分摄入不足或膳食纤维摄入不足都可能导致大便干燥、短小。此外，高脂肪、低纤维的饮食也可能影响肠道蠕动，导致大便形状异常。
2.缺乏运动：缺乏身体活动可能导致肠道蠕动减缓，使大便在肠道中停留时间过长，变得干燥和短小。
3.肠道问题：某些肠道疾病，如肠道梗阻、肠道狭窄、炎症性肠病等，可能导致大便通过肠道时受到阻碍，从而出现短小的情况。
4.肛门疾病：肛门疾病，如痔疮、肛裂等，可能导致排便时疼痛和不适感，使患者刻意缩短排便时间，导致大便短小。
5.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗组胺药等，可能影响肠道蠕动或导致便秘，从而引起大便短小。
6.神经系统问题：神经系统疾病，如帕金森病、多发性硬化等，可能影响肠道蠕动和排便反射，导致大便异常。
7.心理因素：压力、焦虑、抑郁等心理因素可能导致肠道功能紊乱，引起便秘或大便短小。
如果发现大便很短一小段一小段的情况持续存在或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、便秘、腹泻等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的实验室检查，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
此外，为了保持良好的肠道健康，建议采取以下措施：
1.保持均衡饮食，摄入足够的膳食纤维和水分。
2.增加身体活动，促进肠道蠕动。
3.养成良好的排便习惯，尽量不要憋便。
4.注意肛门卫生，预防肛门疾病。
5.如果正在服用可能影响肠道功能的药物，应咨询医生是否需要调整剂量或更换药物。
6.学会应对压力，保持心理健康。
需要注意的是，对于老年人、孕妇、长期卧床者等特殊人群，大便短小可能是更严重健康问题的信号，应及时就医进行详细检查和治疗。