孕期及产后得痔疮的原因主要有以下几点：
1.孕期及产后腹压增加：
随着胎儿的发育，子宫逐渐增大，会压迫腹部的静脉，导致血液回流不畅，容易形成痔疮。
产妇在生产过程中，由于用力过度，会导致腹压急剧升高，也会影响静脉血液回流，增加痔疮的发病几率。
2.孕期及产后运动量减少：
孕期女性通常活动量较少，尤其是长期卧床时，会导致肠蠕动减慢，粪便在肠道内停留时间过长，变得干结，排便时容易损伤肛门周围的静脉，引发痔疮。
产后女性由于身体虚弱，需要卧床休息，活动量进一步减少，也容易导致便秘和痔疮的发生。
3.孕期及产后饮食习惯改变：
孕期女性口味可能会发生变化，喜欢吃辛辣、刺激性的食物，这些食物容易刺激胃肠道，引起便秘，从而增加痔疮的发病风险。
产后女性为了下奶，可能会大量进补，饮食过于油腻，也容易导致便秘和痔疮。
针对孕期及产后痔疮的问题，建议采取以下措施：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、粗粮等，有助于保持大便通畅。
2.适量运动：孕期和产后都应适当活动，避免长时间卧床。
3.养成良好的排便习惯：每天定时排便，避免排便时间过长。
4.保持肛门清洁：便后用温水清洗肛门，保持局部清洁干燥。
5.就医治疗：如果痔疮症状严重，如出现便血、疼痛、脱出等，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，患者在治疗期间需要注意饮食清淡，可适当食用香蕉、芹菜等富含膳食纤维的食物，避免食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、油炸食品等。