婴儿退烧的方法主要有以下几种：
1.物理降温：
温水擦浴：用温水擦拭婴儿的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等大血管走行处，促进散热。
贴退热贴：将退热贴贴在婴儿的额头或太阳穴上，可帮助降温。
减少衣物：适当减少婴儿的衣物，以帮助散热。
2.药物治疗：
退烧药：如布洛芬或对乙酰氨基酚，按照药品说明书的剂量使用。
注意用药时机：一般建议体温超过38.5°C时使用退烧药，但如果婴儿出现高热惊厥史，或体温超过38°C时就出现明显不适，也可考虑提前使用退烧药。
3.其他方法：
多喝水：多喝水有助于补充水分，防止脱水。
保持室内通风：保持室内空气流通，可使婴儿感到舒适。
观察病情：密切观察婴儿的体温、精神状态、呼吸等情况，如有异常应及时就医。
需要注意的是，对于3个月以下的婴儿，发烧应及时就医，因为他们的免疫系统尚未完全发育，发烧可能意味着更严重的问题。在使用任何退烧方法之前，最好先咨询医生的意见。此外，不要给婴儿使用酒精擦浴或捂汗等方法退烧，这些方法可能会对婴儿造成危害。