耳朵外部疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.外伤：耳部受到直接的外力撞击、挤压或割伤，可能导致外部疼痛。如果疼痛剧烈或伴有出血、肿胀，应立即就医。在等待就医期间，可以使用冷敷来减轻疼痛和肿胀。
2.感染：耳部感染，如外耳道炎或中耳炎，可能引起耳朵外部疼痛。此外，还可能伴有耳部红肿、分泌物增多、听力下降等症状。医生可能会建议使用抗生素或滴耳液进行治疗。
3.过敏：对耳环、洗发水、化妆品等过敏，可能导致耳部皮肤过敏反应，引起疼痛和瘙痒。避免接触过敏原，使用抗过敏药物可能有助于缓解症状。
4.外耳道湿疹：湿疹是一种皮肤炎症，也可能发生在外耳道，导致疼痛和瘙痒。保持耳部清洁干燥，使用外用湿疹药膏或咨询医生的建议进行治疗。
5.耵聍栓塞：耵聍（耳屎）过多积聚在耳道内可能形成栓塞，刺激外耳道引起疼痛。医生可以使用专业工具取出耵聍。
6.其他原因：颞下颌关节问题、神经痛、肌肉疼痛等也可能导致耳朵外部疼痛。
如果耳朵外部疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如发热、听力问题、耳鸣等，应及时就医，以便明确诊断并获得适当的治疗。在就诊前，避免自行使用棉签或其他物品挖耳，以免加重症状。
需要注意的是，以上信息仅供参考，具体情况可能因个体差异而有所不同。如果对耳朵疼痛有疑虑，最好咨询医生的意见。