卫生棉条使用不当可能带来一些危害，比如有研究显示，若卫生棉条使用时间过长，超过8小时未更换，约有20%的人可能增加细菌感染的风险。
局部感染风险
阴道局部刺激： 部分人使用卫生棉条后可能出现阴道局部的轻微刺激感，这是因为卫生棉条与阴道黏膜直接接触，对于一些敏感体质的人来说，可能会引发不适。细菌感染隐患： 如果长时间不更换卫生棉条，阴道内的潮湿环境容易成为细菌滋生的温床，进而增加细菌性阴道炎等感染性疾病的发生几率。比如，正常情况下阴道内有一定的菌群平衡，而卫生棉条使用不当破坏了这种平衡，就为细菌大量繁殖创造了条件。
过敏问题
材质过敏反应： 有些卫生棉条是由化纤等材质制成的，部分人可能对这些材质过敏。使用后可能会出现阴道瘙痒、红肿等过敏症状。症状表现及影响： 过敏反应严重时会影响日常生活，让人坐立难安，还可能需要暂停使用卫生棉条，寻求医生帮助进行抗过敏治疗。
对月经流量感知偏差
掩盖真实流量： 卫生棉条会吸收经血，它可能会让使用者不太能准确感知自身真实的月经流量情况。比如，有时候使用者可能觉得流量不大，但实际上可能已经有较多经血积聚，容易因为对流量判断不准确而不能及时更换卫生棉条，增加上述感染等风险。影响经期护理决策： 这种对流量感知的偏差可能导致在选择卫生棉条型号或者安排更换时间等经期护理决策上出现失误，不能很好地保障经期卫生和健康。