“上环”对身体是否有害，主要取决于个体差异和上环的具体情况。一般来说，“上环”是一种安全有效的避孕方法，但在少数情况下，可能会出现一些副作用，如：
1.月经异常：可能出现月经量增多、经期延长、月经间期出血等。这是由于节育环刺激子宫内膜引起的。
2.下腹疼痛：可能出现下腹坠胀、疼痛等不适感，尤其是在上环后的前几个月内。这可能是由于节育环刺激子宫收缩或子宫内膜炎引起的。
3.感染：上环手术可能导致子宫内膜炎、盆腔炎等感染。如果不及时治疗，可能会引起严重的后果。
4.其他：少数情况下，还可能出现腰酸、白带增多、性交痛等不适。
需要注意的是，以上副作用并非一定会发生，且大多数症状会在一段时间后自行缓解或消失。如果出现严重不适或持续不缓解，应及时就医。
此外，以下人群在上环前需要特别注意：
1.患有急、慢性盆腔炎、阴道炎的患者，需治愈后再上环。
2.患有子宫肌瘤、子宫畸形等疾病的患者，上环可能会加重病情，应谨慎选择。
3.月经过多、过频的患者，上环可能会导致贫血等并发症，应在医生指导下选择其他避孕方法。
4.有其他全身性疾病的患者，如心脏病、血液病等，上环可能会加重病情，应在医生评估后决定是否适合上环。
总之，“上环”是一种可逆的避孕方法，对身体的危害较小。但在上环前，应进行全面的身体检查，以确保自己适合上环。如果在上环后出现不适，应及时就医，以便采取相应的治疗措施。同时，应注意个人卫生，避免感染，定期复查，以确保节育环的位置正常，避孕效果良好。如果对“上环”有任何疑问，建议咨询专业的医生或计划生育部门。