孕妇可以吃松子，但需适量。
松子营养丰富，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素E、钙、磷、铁等营养成分。孕妇食用松子，能够补充自身及胎儿所需的营养，促进胎儿的生长发育。此外，松子中的维生素E还具有抗氧化作用，能够预防流产，保护孕妇的心血管健康。
需要注意的是，松子的热量较高，孕妇食用过多可能会导致体重增长过快，增加妊娠糖尿病、妊娠高血压等疾病的发生风险。因此，孕妇食用松子应适量，同时要注意饮食的均衡和多样化，避免食用过多的高热量、高脂肪、高糖分的食物。
总之，孕妇可以吃松子，但要适量，并注意饮食的均衡和多样化。如果孕妇有其他特殊的饮食需求或健康问题，建议咨询医生或营养师的意见。