奥美定取出的方法主要有以下几种：
1.抽吸法：通过注射器将奥美定抽出。这种方法简单快捷，但只能取出部分奥美定，且容易造成奥美定残留和局部感染。
2.切开法：在乳房下缘做小切口，然后用器械将奥美定取出。这种方法可以更彻底地取出奥美定，但手术切口较大，恢复时间较长。
3.内镜下奥美定取出术：在腋窝或乳晕做小切口，然后将内镜插入乳房，在内镜直视下用特殊器械将奥美定取出。这种方法可以更精准地取出奥美定，减少对乳房组织的损伤，但手术难度较大，需要经验丰富的医生操作。
4.微创清除术：在乳晕、乳房下皱襞等隐蔽部位做微创切口，然后用微创器械将奥美定取出。这种方法创伤小、恢复快，但取出奥美定的效果因人而异。
需要注意的是，奥美定取出手术是一项较为复杂的手术，需要在正规的医疗机构进行。在手术前，医生会对患者进行详细的检查和评估，制定个性化的手术方案。手术后，患者需要注意休息和护理，避免感染和并发症的发生。
此外，对于奥美定隆胸的患者，建议在取出奥美定后进行乳房修复和重建，以恢复乳房的形态和功能。乳房修复和重建的方法包括假体隆胸、自体脂肪隆胸等，具体方法需要根据患者的情况和需求进行选择。
总之，奥美定取出的方法有多种，需要根据患者的具体情况选择合适的方法。同时，患者在选择医疗机构和医生时要慎重，确保手术的安全和效果。