爱爱后一般需要7-10天才能知道是否怀孕，但这也不是绝对的，个体差异较大。以下是一些可能有助于判断是否怀孕的方法：
1.月经推迟：如果你的月经周期一向规律，但这次月经却没有按时到来，你可能怀孕了。然而，月经推迟也可能是其他原因引起的，如压力、情绪变化、生活方式改变等。因此，如果你怀疑自己可能怀孕了，最好进行验孕测试。
2.验孕测试：验孕测试是确定是否怀孕的最常用方法。你可以在预计月经来潮的日期过后几天进行测试，或者在爱爱后10-14天进行测试。市面上有许多种验孕工具，如验孕棒和验孕试纸，你可以根据自己的需求选择。验孕测试的准确性可能会受到测试时间、使用方法和产品质量等因素的影响。如果你对测试结果有疑问，或者测试结果呈阳性但你仍然有疑虑，建议咨询医生进行进一步的确认。
3.症状：在怀孕早期，一些女性可能会出现一些症状，如乳房胀痛、恶心、呕吐、疲劳、尿频等。然而，这些症状也可能与其他健康问题有关，并不是怀孕的特异性症状。
4.医生检查：如果你怀疑自己怀孕了，或者出现了异常症状，最好咨询医生进行进一步的检查和诊断。医生可以通过检查你的身体、进行血液测试或超声检查等方式来确定你是否怀孕，并排除其他潜在的问题。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如月经不规律的女性、正在接受生育治疗的女性或有其他健康问题的女性，怀孕的检测时间可能会有所不同。此外，验孕测试的准确性也可能受到一些因素的影响，如测试时间过早、使用方法不正确等。
如果你非常关心自己是否怀孕，并且对检测结果有疑虑，最好咨询医生的意见。医生可以根据你的具体情况提供更准确的建议和指导。
同时，无论你是否计划怀孕，都应该注意保护自己的身体健康。在进行性行为时，使用避孕措施可以降低怀孕的风险，并预防性传播疾病的传播。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，对于身体健康和生育能力也是非常重要的。