当人体的体温超出正常范围时，会对健康产生不同程度的危害。一般来说，人体正常体温范围是36℃到37℃之间，但这个范围可能会因个体差异和测量部位的不同而有所变化。
如果体温过高，即发热，可能会引发一系列不适症状，如头痛、乏力、肌肉疼痛、寒战等。长期发热还可能对身体的各个系统造成损害，尤其是对于儿童、老年人或患有基础疾病的人群，发热可能会带来更严重的后果。
而体温过低则可能导致代谢率下降、血液循环不畅、身体功能减缓等问题，严重的体温过低甚至可能危及生命。
因此，保持正常的体温对于身体健康至关重要。如果出现发热或体温过低的情况，应及时采取适当的措施，如多喝水、休息、使用退烧药或寻求医疗帮助等。同时，定期测量体温、保持良好的生活习惯和健康的生活方式也有助于预防体温异常的发生。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如有身体不适请及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。