性生活后肚子疼下坠可能是盆腔炎、黄体破裂、子宫内膜异位症等原因引起的，可以通过药物、手术等方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.盆腔炎：盆腔炎是女性上生殖道感染引起的一组疾病，主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿和盆腔腹膜炎。炎症可局限于一个部位，也可同时累及几个部位，多发生在性活跃期、有月经的妇女。患者主要表现为下腹痛、阴道分泌物增多，腹痛为持续性，活动或性交后加重。如果性生活时不注意卫生，可能会导致病原体上行感染，引起盆腔炎，出现性生活后肚子疼下坠的症状。患者可以在医生的指导下使用抗生素进行治疗，如头孢曲松钠、甲硝唑等。如果药物治疗效果不佳，或病情反复发作，可考虑手术治疗，如腹腔镜下粘连松解术、输卵管切除术等。
2.黄体破裂：黄体破裂是妇科常见的急腹症之一，好发于14～30岁的年轻女性。正常情况下，黄体内有少量出血，但如果出血较多，可能会导致黄体破裂。性生活时，女性的生殖器官会发生收缩和蠕动，可能会导致黄体破裂，引起肚子疼下坠。此外，剧烈运动、下腹受到撞击等也可能会导致黄体破裂。如果黄体破裂出血量较少，腹痛较轻，可采取保守治疗，如卧床休息、应用止血药物等。如果黄体破裂出血量较多，腹痛剧烈，应及时手术治疗，如腹腔镜下卵巢修补术、卵巢部分切除术等。
3.子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指有活性的内膜细胞种植在子宫内膜以外的位置而形成的一种女性常见妇科疾病。子宫内膜异位症的发生与经血逆流、医源性种植、遗传与免疫等因素有关。患者主要表现为痛经、性交痛、月经异常等。性生活时，由于性兴奋，子宫收缩，可能会导致子宫内膜异位症加重，出现肚子疼下坠的症状。患者可以在医生的指导下使用孕激素、雄激素、孕激素受体调节剂等药物进行治疗。如果药物治疗效果不佳，或病情严重，可考虑手术治疗，如腹腔镜下卵巢巧克力囊肿剔除术、子宫腺肌瘤剔除术等。
患者在治疗期间需要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免性生活。可适当食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、肥肉、油炸食品等。