左边睾丸隐隐作痛可能与多种原因有关，以下是一些可能的情况：
1.睾丸炎或附睾炎：这是最常见的原因之一。细菌或病毒感染可以导致睾丸发炎，引起疼痛。此外，附睾炎也可能导致睾丸疼痛。
2.精索静脉曲张：精索内的静脉回流受阻，导致精索蔓状静脉丛迂曲、伸长和扩张，可出现左侧睾丸隐痛，严重时可影响睾丸的血液供应，导致睾丸萎缩。
3.睾丸扭转：精索发生扭转，也会导致睾丸剧痛，并伴有恶心、呕吐、阴囊肿胀等症状。
4.睾丸损伤：剧烈运动或外力撞击可能导致睾丸损伤，引起疼痛。
5.其他原因：前列腺炎、精囊炎、疝气等疾病也可能引起左侧睾丸隐痛。
需要注意的是，睾丸疼痛可能是严重疾病的信号，如睾丸肿瘤等。因此，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断。
对于男性来说，睾丸健康非常重要。以下是一些保护睾丸健康的建议：
1.保持良好的生活习惯，避免长时间久坐、穿紧身裤等。
2.注意个人卫生，勤洗澡，保持外生殖器清洁。
3.避免过度性生活或自慰，以免导致睾丸过度充血。
4.注意饮食健康，多吃富含维生素和矿物质的食物。
5.定期进行体检，包括睾丸检查，及时发现和治疗问题。
总之，如果出现左侧睾丸隐隐作痛的情况，应引起重视，及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。同时，保持良好的生活习惯和注意个人卫生也有助于预防睾丸疾病的发生。