不手术祛眼袋的方法有以下几种：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼袋上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻眼袋浮肿。
2.按摩：用无名指在眼袋处轻轻按摩，每天数次。按摩可以促进血液循环，缓解眼袋。
3.注意饮食：多吃富含维生素C和E的食物，如水果、蔬菜、坚果等。这些食物可以抗氧化，减少自由基对皮肤的伤害。
4.保证充足的睡眠：每天保证7-8小时的睡眠时间，让眼睛得到充分的休息。
5.避免过度用眼：长时间使用电脑、手机等电子设备，容易导致眼睛疲劳和眼袋加重。应适当休息，让眼睛得到放松。
6.保持良好的姿势：不要弯腰驼背，以免加重眼睛的负担。
7.减肥：过重的体重会导致下眼睑皮肤松弛，加重眼袋。应保持健康的饮食和适量的运动，减轻体重。
需要注意的是，这些方法对于轻度眼袋可能有一定的效果，但对于严重的眼袋，可能需要手术治疗。此外，如果眼袋伴有其他症状，如疼痛、红肿等，应及时就医。