要解决8个月宝宝晚上总是醒的问题，让其一觉到天亮，可以尝试以下方法：
1.确保宝宝的睡眠环境舒适：宝宝的房间应该保持安静、温暖，适宜的温度和湿度可以提高宝宝的睡眠质量。
2.建立规律的睡眠时间：尽量让宝宝在每天相同的时间入睡和醒来，帮助他们建立良好的睡眠习惯。
3.给予适当的安抚：在宝宝入睡之前，可以给予适当的安抚，如轻拍、拥抱、哼唱等，让宝宝感到安全和舒适。
4.控制白天的睡眠时间：白天不要让宝宝睡太多，否则会影响晚上的睡眠质量。
5.避免过度刺激：在宝宝睡觉之前，要避免过度刺激，如看电视、玩玩具等。
6.注意饮食：宝宝的饮食也可能影响睡眠质量，尽量避免在晚上给宝宝吃太多或太油腻的食物。
7.建立良好的睡前习惯：在宝宝睡觉之前，可以给他们洗个热水澡、换上舒适的睡衣、读个故事等，帮助他们放松身心，进入睡眠状态。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，有些宝宝可能需要更长的时间来适应这些方法。如果宝宝的睡眠问题持续存在或严重影响到他们的健康和发展，建议咨询医生或专业的育儿专家。