吃饱想吐恶心可能由多种原因引起。比如，一次性进食过多，超过了胃肠道的消化负担能力，就容易出现这种情况。一般来说，短时间内大量进食后，1 - 2小时内可能就会有想吐恶心的感觉。
饮食因素导致
暴饮暴食：如果一顿饭吃得过饱，胃肠需要消化大量食物，胃肠蠕动会相对减慢，消化液分泌相对不足，就容易出现想吐恶心的情况。比如一次性摄入超过正常食量的2 - 3倍食物，就很可能引发这种不适。食物不耐受或过敏：有些人对某些食物不耐受或过敏，比如对乳糖不耐受的人喝了牛奶，或者对某些海鲜过敏的人吃了海鲜，吃饱后也可能出现想吐恶心的反应。
消化系统疾病引发
慢性胃炎：患有慢性胃炎的人，胃黏膜本身有炎症，消化功能相对较弱，吃饱后胃的消化负担加重，就容易出现想吐恶心的症状。这类患者可能还会伴有上腹部隐痛、食欲不振等表现。胃溃疡：胃溃疡患者的胃黏膜有溃疡面，进食后胃酸分泌刺激溃疡面，会导致胃肠功能紊乱，出现吃饱想吐恶心的情况，同时可能有上腹部规律性疼痛等症状。
其他因素影响
胆囊疾病：如胆囊炎，胆囊负责储存和浓缩胆汁，吃饱后尤其是进食高脂食物后，胆囊需要收缩排空胆汁来帮助消化，胆囊炎患者胆囊收缩功能异常，就会出现想吐恶心的症状，还可能伴有右上腹疼痛等表现。甲状腺功能减退：甲状腺功能减退的患者，全身代谢减慢，胃肠蠕动也会变慢，吃饱后就容易出现想吐恶心的情况，同时可能伴有乏力、怕冷、皮肤干燥等症状。