要让hCG（人绒毛膜促性腺激素）翻倍快，可以采取以下措施，但请在医生的指导下进行：
1.休息：确保充足的睡眠和休息，避免过度劳累。
2.健康饮食：保持均衡的饮食，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
3.避免压力：减少压力，保持心情放松。
4.定期复查：按照医生的建议定期进行hCG检测，以监测翻倍情况。
需要注意的是，hCG翻倍情况因人而异，每个孕妇的身体状况和怀孕情况都不同。如果对hCG翻倍有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生，以便获得个性化的建议和指导。同时，在怀孕期间，孕妇应遵循医生的建议，进行定期的产前检查，以确保自身和胎儿的健康。