秋季气候干燥，容易出现口干、唇干、咽干、便秘、皮肤干燥等症状，还可能引发咳嗽、感冒、哮喘等疾病。以下是几款实用的防燥治病食疗方：
1.百合粥：干百合40克、粳米100克煮粥，冰糖调味。适用于秋季咳嗽、心神不宁等。
2.芝麻粥：芝麻50克、粳米100克煮粥。适用于秋季便秘、头晕目眩等。
3.双耳汤：银耳10克、黑木耳10克，冰糖30克。适用于秋季口干舌燥、鼻出血等。
4.枸杞肉丝：枸杞20克、里脊肉300克，笋片100克，猪油、黄酒、白砂糖、酱油、淀粉、味精各适量。适用于秋季两眼昏花、视物模糊等。
5.地黄粥：生地黄250克，大米75克。适用于秋季阴虚骨蒸、低热不退等。
6.核桃粥：核桃肉20克，粳米100克，大枣10个。适用于秋季肾精亏虚、腰膝酸软等。
以上食疗方仅供参考，如有身体不适请及时就医，并在医生的指导下进行治疗。