左乳房内侧胸部疼可能是乳腺增生、乳腺炎、乳腺外伤、心脏疾病等原因所致，可以通过药物治疗、手术治疗的方式进行缓解，建议及时就医，具体分析如下：
1.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，可能与内分泌紊乱、乳腺性激素受体异常等有关。主要表现为乳房疼痛和肿块，疼痛可累及左侧乳房内侧胸部，常为钝痛或刺痛，可在月经前加重，月经后减轻。
2.乳腺炎：乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染，多发生于哺乳期，常见的原因是乳头皲裂、细菌入侵等。患者可出现乳房疼痛、红肿、发热等症状，严重时可形成脓肿。
3.乳腺外伤：左侧乳房内侧胸部受到外力撞击、挤压等外伤时，可导致胸部软组织损伤，出现疼痛。
4.心脏疾病：部分心脏疾病也可引起左侧乳房内侧胸部疼痛，如冠心病、心肌梗死等。疼痛通常为压榨性、闷痛，可向左肩、左臂放射，伴有呼吸困难、出汗等症状。
患者在治疗期间需要注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持心情舒畅，可适当食用富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如蔬菜、水果、鱼肉、鸡蛋等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡等。